SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Pytanie dt Aerobów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłka dam rade?? I czy to będzie efekt,. za duzo tego wg mnie. dieta wyglada spooko, no moze za wyjatkiem nesqik...bo to nie naturalne kakao!? No ja wiem wiesz już cwicze od jakiś 2 lat tylko że przerwy no matura cięzki okres w pracy itd. wiemy jak to jest Jeśli chodzi o zywienie to nauczyłem już wielu tylko że za dużo pokus jest No też mi się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2009-06-28 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kolarstwa w wieku 19 lat ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zrzeszoną w żadnym klubie, wiec raczej to odpada dla ciebie. No i najważniejsze, to nie jest tzw, przedszkole rowerowe, nie masz czego tam szukac. A co do zawodów amatorskich... hmmm... to raczej nie wygląda jak wyścig z prawdziwego zdarzenia, poza tym oplata startowa jest stosunkowo duza. Ja na twoim miejscu bawiłbym sie dalej w maratony mtb.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2009-07-17 19:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się cała masa "znawców". Krytykę przyjmuję zawsze, ale musi to być krytyka konstruktywna. Mam taki skromny zestaw od Cybera. I pewnie wiele osób jest ciekawa jak działają te cukierki, dlatego też zastanawiam się poważnie czy z czymś nie ruszyć. Ale zobaczymy. Krzykaczy rzeczywiście jest coraz mniej. To dobrze, ale niestety [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 15:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek szewski

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Widzę tu taj przeróżne odpowiedzi, wypowiedzi itd. Napisze trochę o szewskim mostku, klatce, mostku lejkowatym itd jak kto woli:). Gdy już zauważymy że z naszą klatką jest coś nie tak i pomimo że nam to nie przeszkadza fizycznie (nie boli nie uciska itd) to jednak jest taki jakby uraz psychiczny....pojdziesz na plażę głupio sie rozebrać [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2009-07-24 14:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to ja wrzucę coś od siebie artykuł znaleziony w czasopismie "Zdrowie", ja sam traktuję art trochę z przymrużeniem oka, myślę, że Wy po przeczytaniu też stwierdzicie, że felieton został napisany dla matek, których synowie ćwiczą na siłowni żeby ich przestrzegły i przynudzały o sterydach itd BIOGRESJA, CZYLI POTĘGA CIAŁA Nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12987 Data: 2009-08-03 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazenie z ufc 103

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian to wygląda na fat a nie gino, ale trzeba przyznać ze cc nie wygląda tak dobrze jak kiedyś...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2009-09-19 20:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mam smiesznego goscia w szkole, miecha ni*****a nic nie ma, wyglada tak " normalnie " a caly czas na spince schdozi, ****a jak to wygląda wuefista jeden do niego " weź ty spuść powietrze bo nadciśnienia dostaniesz ", buahahaha

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] na to, patrzac na przebieg prej., ze wygra Jay lub Dex. Dziwi mnie tylko niekonsekwencja sedziow. Jezeli wygra Dex, ktory generalnie nie wyroznia sie zadna partia, nie jest jak to Amerykanie okreslaja "freakiem" i ma bardzo stonowana, harmonijna sylwetke to gdzie tu miejsce dla Jaya? Ten jest zupelnie po przeciwnej stronie. Zas gdyby [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 08:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycie się łydek i ud.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zależy mi na pozbyćiu się kilku kg moja waga jest znacznie za duża do mojego wzrostu moja góra wygląda dobrze więc musze zrobić coś z nogami. Jeśli można chciał bym uzyskać jakieś porady odnośnie dity która pomoże mi ogólnie pozbyć się masy gdyż waga jest duża. Dodatkowo czy mogli byście doradzić jakie ćwiczenia robić na pozbycie się ud gdyż w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2009-09-29 17:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k1 final 16 2oo9 dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Tylko ze wygląda jak zwykły koksiarz" zwykły koksiarz tak nie wygląda Chyba Hari wygra, chciałbym zobaczyć koniecznie rewanż z Overeemem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2009-09-30 20:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek nowe 26/27

    Post
    Galeria Zdjęć

    Poprostu koleś pisze prawde a nie poprawia sobie obwodów,jak 80% forum gdzie z 34 robią 38 itd a potem sie wydaje ze ktos kto rzeczywisc ma to 38 wyglada na sporo wiecej Pozatym ma suchy miesien wiec lapa 38 lepiej wyglada niz zlane 40 Super jakosc, widać ciagly proces

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 15:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedna wielka dupa. Nie wiem co jest. Po 5 tygodniach nie przytyłem ani jednego kilograma... Tak jak było 80 kg na początku, to teraz tak samo. Albo diete mam do dupy albo plan jest z***any. Moja dieta wygląda tak: I posiłek - 100g owsianych - 50g rodzynek - 250 ml mleka - 2 całe jaja - 15 ml oliwy II posiłek - 100g ryżu parabolicznego - 100g [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 19057 Data: 2009-10-17 09:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Q.N/DZIENNIK-masa czyli połamani GRYFU

    Post
    Trening dla początkujących

    co do foto: po kontuzji juz chyba prawie nie ma śladu? to bylo prawa reka (bo przedramie tam jakby minimalnie chudsze)? btw sztanga owijana recznikiem bo slad nierownomierny masz Martwy ciag 6x125kg w rozpiske nie umiesciles dupa nizej, rece prosto, wygląda gorzej jak ostatnio, musisz pomyslec o lustrze zdecydowanie Wyciskanie sztangi z przed [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 16482 Data: 2009-10-24 12:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chociaz opisywalem kiedys moj probolem ktory wyglada podobnie rady juz znam co do tego ale czy mozecie mi powiedziec czy ciagle rozciaganie przy problemach z biodrami moze jakos kolidowac w przyszlosci. Moj problem wyglada dosc powazne bo nie brakuje mi tak jak wam 10-20 cm tylko dosc sporo przy pelnym napieciu nie wiem czy robie kat wiekszy od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10164 Data: 2009-10-30 13:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby MMA,Vale Tudo w Sosnowcu???

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    bylem teraz we wtorek zobaczyc jak to wyglada calkiem sympatycznie , duzy naklad na parter ale sympatycznie to wyglada ja sie zapisuje.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2009-11-04 11:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata,Doha,Katar 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mabrouk dramat, wygląda jakby się brokatem posypał Najlepszy ten Niemiec co wciąga brzuch, wygląda jak mix Arnolda z Frankiem

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12601 Data: 2009-11-04 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF Globalbiotech

    Post
    Doping - zdjęcia

    przyzwojcie wyglada, z tego co wiem dziala tak samo dobrze jak i wyglada

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2009-11-05 14:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, pare miesięcy...

    Post
    Galeria Zdjęć

    no i bareczki. Prosze o szczere wypowiedzi jak to wygląda. I pytanie moje brzmi czemu jeden cycek wygląda inaczej niż drugi? sprawa genetyki czy może ja cos źle robie? Można już śmiało komentować. Zmieniony przez - DuszQ w dniu 2009-11-17 19:41:09

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12759 Data: 2009-11-17 19:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    On ćwiczy 6 lat i idzie mu powoli ale idzie tyje wyglada dobrze przy wzroscie 175 cm waga 90 kg fajnie to wyglada i bez fatu Diete trzyma taka rano posilek owsianka i tam 5 jajek pozniej cos dalej jak to robi??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-11-18 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z cm3+...?

    Post
    Trec

    [...] chodzi o CM 3 to sprawa wygląda następująco. CM3 Dni Treningowe: - 4 kaps. na czczo - 4 kaps. bezpośrednio po treningu Dni wolne: - 4 kaps na czczo przed I posiłkiem ZMA - 3 kaps. 30 min przed snem, suplement ten stosuje się codziennie, nie rozróżnia się dni treningowych czy też wolnych. Chcę również zapytać o dietę, jak ona wygląda u Ciebie??

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2009-12-10 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)